Тренинг «Позволь себе стать счастливым!»

21 апреля, 12:30

Стоимость билетов: 500 руб.

Место проведения: Оренбургский областной художественный колледж

Кол-во свободных мест: 0

Рекомендуемый возраст: 16+

Раздражительность, апатия, проблемы со сном, ощущение, что вас никто не понимает… Знакомо? Не все желания исполняются, но каждый может научиться жить в гармонии с внешним миром и самим собой, найти идеальный баланс между своим внутренним и внешним выражением.

Участники тренинга освоят навыки саморегуляции и узнают, как избежать паники от негативных новостей и заполнить свою жизнь положительными эмоциями, как выстроить баланс между учебой и отдыхом, учебой и личной жизнью, как получить удовлетворение от всего, что окружает. Практическим результатом встречи станет проработка метафорических ассоциативных карт и составление личной «цепочки счастья». Ведущая – психолог Ирина Батаулина.

Место проведения

Оренбургский областной художественный колледж

Адрес: 460000, г. Оренбург, ул. 8 марта,24

Ближайшие даты

Обсудить в Блоге