Мастер-класс «Гибкое тело»

Мастер-класс «Гибкое тело»
12+ Рекомендуемый возраст
Место проведения Дата Стоимость билета

Районный Дом культуры «Колос»

14.10.2025 в 20:00

200-300 руб.

Районный Дом культуры «Колос»

15.10.2025 в 20:00

200-300 руб.

Районный Дом культуры «Колос»

16.10.2025 в 20:00

200-300 руб.

Районный Дом культуры «Колос»

20.10.2025 в 20:00

200-300 руб.

Районный Дом культуры «Колос»

21.10.2025 в 20:00

200-300 руб.

Районный Дом культуры «Колос»

22.10.2025 в 20:00

200-300 руб.

Районный Дом культуры «Колос»

23.10.2025 в 20:00

200-300 руб.

Районный Дом культуры «Колос»

27.10.2025 в 20:00

200-300 руб.

Районный дом культуры «Колос» приглашает на самый ритмичный мастер-класс по пластике вашего тела и искусству движения. Авторская методика растяжки тела позволит освоить основные методы и приемы развития гибкости и координации, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя элементы стретчинга, йоги, пилатеса, дыхательную гимнастику, очистительные практики, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику, психофизические практики, направленные на релаксацию.Автор программы «ГИБКОЕ ТЕЛО» – Алена Тарасенко, хореограф. <strong>Профессиональный стаж в мире фитнеса – 4 года</strong>. Гибкое тело, эластичные мышцы и подвижные суставы – залог красоты и здоровья в любом возрасте. Гибкость – это не только врожденное, но и приобретаемое качество. Занятие пройдет в небольшой группе и с индивидуальным подходом. Всем, кто давно хотел научиться делать тело пластичным, почувствовать энергию и силу, а также найти друзей по интересам, представится возможность окунуться в атмосферу волшебного мира фитнеса. Телефон для записи: 8(3536)4-2-12-68

Источник: Культура.РФ

Место проведения

Районный Дом культуры «Колос»

Адрес: Кваркенский р-н, с. Кваркено, ул. Центральная, 2А